Mẹo phòng biến chứng tiểu đường VnExpress Người bệnh tiểu đường cần kiểm soát đường huyết và cholesterol tốt, ăn ít tinh bột, hạn chế rượu bia để phòng biến chứng.
Những món giàu carbohydrate nên ăn và tránh vào buổi tối VnExpress Các loại đậu chứa nhiều chất xơ ít ảnh hưởng đến đường huyết, trong khi rau củ giàu tinh bột có thể làm chỉ số này tăng cao trong đêm.
7 lợi ích từ thói quen ăn ít đường VnExpress Giảm tiêu thụ đường giúp phòng sâu răng, cải thiện bệnh tim mạch, giảm cân, điều hòa lượng đường trong máu và giảm mụn trứng cá.
6 món ăn người tiểu đường nên tránh VnExpress Người tiểu đường nên tránh các món giàu tinh bột, kẹo ngọt, trái cây sấy khô vì nhiều đường, thịt mỡ chứa chất béo xấu dễ làm tăng đường huyết.
Đi bộ sau bữa ăn tối có hiệu quả gì? VnExpress Nhiều người cho rằng đi bộ sau bữa ăn tối là một trong những cách đơn giản để cải thiện sức khỏe, giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa.
Phát hiện tin rất vui cho người bệnh tiểu đường VnExpress Bệnh tiểu đường loại 2 - đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao, có thể gây ra các nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe. Các biến chứng bao gồm bệnh tim, suy thận và các vấn đề về thị lực.
