Khi không thể đua đúng ngày dự kiến, runner cần điều chỉnh lại tuần taper để duy trì phong độ mà không tạo thêm áp lực cho cơ thể.

Huy chương VM Quy Nhơn mùa thứ sáu nhận nhiều phản hồi tích cực nhờ thiết kế xoay độc đáo, khiến nhiều người muốn ghi danh.

Một số tuyến đường ven biển ở Hạ Long thích hợp để runner tập nhẹ trong khung giờ sớm, duy trì thể lực và khám phá cảnh quan địa phương.

Thay vì tổ chức ngày 25/5 như kế hoạch ban đầu, giải chạy tại Hạ Long sẽ diễn ra muộn hơn một tuần để phù hợp với thời gian quốc tang nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương.

Từ chọn khách sạn, quán ăn đến điểm tham quan nổi bật - thông tin cần biết để runner trải nghiệm trọn vẹn VnExpress Marathon (VM) Hạ Long.

Kính mát là trợ thủ đắc lực khi chạy vào mùa hè, nhưng nhiều runner vẫn chưa biết cách chọn và sử dụng kính sao cho đúng.

VnExpress Marathon (VM) Hạ Long 2025 công bố cung đường thi đấu cho bốn cự ly, trong đó cự ly 42km sẽ đi qua Cầu Bãi Cháy.

Cung đường ôm vịnh di sản nhưng không quá thử thách, dễ di chuyển từ Hà Nội và có nhiều lựa chọn nghỉ dưỡng khiến Hạ Long trở thành lựa chọn hàng đầu cho runner mới.

Giải chạy tại thành phố biển miền Trung, diễn ra ngày 20/7, mở đăng ký giai đoạn Super Early Bird với nhiều ưu đãi về giá vé.

Giải Hành trình theo chân Bác - Vì an ninh Tổ quốc khởi tranh sáng 4/5, với màn xuất phát của 1.000 VĐV tham dự cự ly 21km.

Dịp lễ 30/4, runner có thể tiết kiệm tới 224.000 đồng khi đăng ký VnExpress Marathon (VM) Hạ Long hoặc Quy Nhơn.

Nhiều runner đánh giá huy chương và bộ vật phẩm VnExpress Marathon (VM) Hạ Long 2025 ấn tượng, tạo động lực để họ giữ bib hoặc nâng cự ly.

Giải marathon đầu tiên áp chuẩn đầu vào có thể là bước ngoặt để các giải Việt Nam hướng tới nhãn của Liên đoàn điền kinh thế giới (WA).

Ở tuổi 22, nhà vô địch VnExpress Marathon Hạ Long 2024 tự học cách trưởng thành cùng marathon, môn thể thao nổi tiếng về giá trị trải nghiệm cá nhân.