VnExpress Marathon

Hiểm họa sốc nhiệt trong chạy bộ

Hiểm họa sốc nhiệt trong chạy bộ

VnExpress
Sốc nhiệt là tình trạng thân nhiệt tăng quá cao, thường trên 40°C, kèm theo mê sảng, co giật, hôn mê, cần được điều trị kịp thời để tránh nguy cơ tổn thương đa chức năng, thậm chí tử vong, theo bác sĩ Phương Nguyễn.
5 cách phục hồi nhanh sau race nắng nóng

5 cách phục hồi nhanh sau race nắng nóng

VnExpress
Sau khi hoàn thành một giải chạy dưới thời tiết oi bức như VM Hạ Long 2025, phục hồi đúng cách giúp VĐV duy trì thể lực và phòng ngừa chấn thương.
Hạ Long khô ráo ngày đua VnExpress Marathon

Hạ Long khô ráo ngày đua VnExpress Marathon

VnExpress
Nhiệt độ trong ngày 1/6 ở thành phố Hạ Long dao động từ 27 đến 32 độ C, có nắng nhẹ vào buổi sáng, độ ẩm khoảng 71%, theo Trung tâm khí tượng Thủy văn Quốc gia.