Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
  • Trở lại Thể thao
  • Sức khỏe
Chủ nhật, 11/5/2025 | 11:01 GMT+7

Thứ trưởng Y tế kêu gọi tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn kêu gọi người dân hạn chế thức ăn nhanh, nước ngọt có đường, tăng tiêu thụ rau quả, cá, duy trì vận động thể lực tối thiểu 30 phút mỗi ngày.

"Hãy bắt đầu từ những việc làm thiết thực và giản dị như bữa ăn đủ dưỡng chất, đa dạng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, duy trì vận động thể lực thường xuyên, cùng chung tay tạo nên một Việt Nam khỏe mạnh, phát triển", ông Thuấn nói tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4, do Báo Sức khỏe và Đời sống của Bộ Y tế phối hợp tổ chức, ngày 11/5.

Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn phát biểu ngày 11/5. Ảnh: Kim Vân

Theo lãnh đạo Bộ Y tế, dinh dưỡng không chỉ là nền tảng của sức khỏe cá nhân mà còn là trụ cột của chất lượng dân số, là nhân tố quyết định đến tầm vóc, thể lực, trí tuệ và năng suất lao động của cả một dân tộc. Tổng Bí thư Tô Lâm trong buổi làm việc với Bộ Y tế hồi tháng 2 và qua bài viết "Tương lai cho thế hệ vươn mình" cũng khẳng định vai trò then chốt của dinh dưỡng trong cải thiện chất lượng dân số, phòng bệnh và nâng cao thể chất, phục vụ phát triển bền vững đất nước.

Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi tại Việt Nam đã giảm còn 19,6% vào năm 2020 - mức trung bình theo phân loại của Tổ chức Y tế thế giới WHO. Tiêu thụ rau quả bình quân đầu người được cải thiện rõ rệt.

Tuy nhiên, Việt Nam cũng đang đối mặt với thách thức mới rất đáng lo ngại là tình trạng thừa cân, béo phì gia tăng nhanh chóng. Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ em 5-19 tuổi đã tăng hơn gấp đôi trong một thập kỷ, từ 8,5% năm 2010 lên 19% vào năm 2020. Khoảng 25% người trưởng thành Việt Nam hiện đang bị thừa cân, béo phì.

"Đây là những con số đáng báo động vì nó kéo theo nguy cơ gia tăng các bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, thậm chí cả ung thư", ông Thuấn nói.

Xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn và nước ngọt ở giới trẻ đang gia tăng, trong khi vận động thể lực chưa được chú trọng. Thứ trưởng cho rằng điều này đòi hỏi phải hành động quyết liệt hơn, không chỉ ở cấp chính sách mà còn trong từng gia đình, từng cộng đồng.

Chiến lược Quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đặt trọng tâm vào cải thiện chế độ ăn lành mạnh, đảm bảo an toàn thực phẩm và tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là ở trẻ em, phụ nữ mang thai và các nhóm dễ tổn thương tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số, miền núi. Chương trình "Dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời" giúp trẻ em phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.

Bộ Y tế cũng đã ban hành "10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030". Việt Nam đang trong quá trình thực hiện Mục tiêu Phát triển bền vững của Liên Hợp Quốc, đặc biệt là mục tiêu "Xóa đói và chấm dứt mọi hình thức suy dinh dưỡng vào năm 2030".

Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn (thứ hai từ phải sang) cùng nhấn nút khởi động chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4. Ảnh: Nguyễn Huyền

Chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4 thu hút hàng nghìn người dân TP HCM và phía Nam đến tham gia, cổ vũ các đội chơi. Từ gần 100 đội đăng ký, ban tổ chức đã lựa chọn 20 đội chơi tranh tài. Các đội chơi có điểm số cao ở phần trắc nghiệm và thể hiện xuất sắc phần thi vận động (nhảy aerobic, zumba, thể dục...) nhận được những giải thưởng của chương trình.

Lê Phương

Nguồn VnExpress: https://vnexpress.net/thu-truong-y-te-keu-goi-tap-the-duc-it-nhat-30-phut-moi-ngay-4884343.html
Tags: tập thể dục suy dinh dưỡng béo phì vận động thể lực

Tin cùng chuyên mục

Thai phụ Singapore: 'Tìm thấy tia hy vọng ở Việt Nam'

Thai phụ Singapore: 'Tìm thấy tia hy vọng ở Việt Nam'

Bà bầu Singapore bày tỏ "không thể nói hết lời cảm ơn" tới tất cả y bác sĩ Việt Nam, bởi những nỗ lực đến cùng của êkíp hai bệnh viện đã tạo nên phép màu, giúp thai nhi có cơ hội sống.

7 người ngộ độc sau ăn nấm lạ

7 người ngộ độc sau ăn nấm lạ

Hai giờ sau khi ăn lẩu nấu với nấm hái trong rẫy cà phê, 7 người ở huyện Lăk đau đầu, nôn ói, trong đó ba người triệu chứng nặng.

Điều gì xảy ra khi ăn nội tạng, thịt tái sống?

Điều gì xảy ra khi ăn nội tạng, thịt tái sống?

Nội tạng động vật, các món thịt tái sống giàu dưỡng chất nhưng cũng có nguy cơ nhiễm độc chất, chứa vi khuẩn và các chất có hại cho sức khỏe.

Có nên chữa yếu sinh lý bằng thuốc?

Có nên chữa yếu sinh lý bằng thuốc?

Gần đây tôi bị suy giảm sinh lý, cương dương kém, có nên dùng thuốc để cải thiện? (Long, 38 tuổi, Hà Nội)

Ung thư dạ dày giai đoạn cuối ở tuổi 30

Ung thư dạ dày giai đoạn cuối ở tuổi 30

Tranh thủ lúc đưa vợ đi khám thai, người đàn ông ngoài 30 tuổi nội soi dạ dày vì thấy đau âm ỉ nhiều ngày, bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày.

Camizestrant - hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư vú

Camizestrant - hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư vú

Camizestrant giúp giảm hơn 50% nguy cơ tiến triển loại ung thư vú có đột biến kháng thuốc, mở ra hy vọng điều trị hiệu quả và ít tác dụng phụ hơn, dự đoán đem lại doanh thu 5 tỷ USD mỗi năm.

6 đồ uống giúp giảm cholesterol

6 đồ uống giúp giảm cholesterol

Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, ức chế hấp thụ cholesterol trong ruột, còn nước chanh gừng có khả năng giảm tích tụ chất béo trong máu, ngăn mỡ máu cao.

Người cao tuổi ngừa cúm bằng vaccine

Người cao tuổi ngừa cúm bằng vaccine

Bà Nguyễn Thị Xoan, 76 tuổi, Gò Vấp, TP HCM, tiêm ngừa cúm hàng năm để tránh mắc bệnh.

Quán lòng xe điếu ở TP HCM bị 'tuýt còi'

Quán lòng xe điếu ở TP HCM bị 'tuýt còi'

Sở An toàn Thực phẩm TP HCM phạt hai quán lòng xe điếu do chưa đảm bảo điều kiện an toàn thực phẩm như bếp không ngăn nhiễm chéo giữa thực phẩm sống và chín, có côn trùng ở khu chế biến.

6 năm vô sinh bởi tử cung 'tí hon'

6 năm vô sinh bởi tử cung 'tí hon'

Chị Hường, 31 tuổi, tử cung bị nhi hóa nên nhỏ như của bé gái, vô sinh 6 năm, có con bằng cách thụ tinh trong ống nghiệm.

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
FPT Tower, 10 Pham Van Bach Street, Dich Vong Ward,
Cau Giay District, Hanoi, Vietnam
Email: contacts@vnportal.net
Tel: 028 7300 9999 - Ext 8556
Advertise with us: 090 293 9644
Register
© Copyright 2025 vn24h.net. All rights reserved.
Điều khoản sử dụng Chính sách bảo mật Cookies