Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
  • Trở lại Thể thao
  • Sức khỏe
Thứ ba, 8/4/2025 | 19:16 GMT+7

Bài kiểm tra 30 giây giúp phát hiện sớm vấn đề sức khỏe

Một nghiên cứu tại Israel cho thấy số lần nuốt trong 30 giây thay đổi theo độ tuổi, có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Chứng khó nuốt (dysphagia) có thể do trào ngược axit, tác dụng phụ của thuốc hoặc là biểu hiện của các bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, sa sút trí tuệ, ung thư phổi, ung thư đầu và cổ.

Triệu chứng thường gặp gồm khó nuốt, chảy nước dãi, khó nhai, sụt cân và nhiễm trùng ngực tái phát.

Một trong những phương pháp chẩn đoán là bài kiểm tra nuốt nước bọt lặp lại (RSST), có thể thực hiện tại nhà bằng cách đếm số lần nuốt trong 30 giây.

Nghiên cứu trên 280 người từ 20 đến 90 tuổi tại Israel đưa ra tiêu chuẩn số lần nuốt trung bình theo độ tuổi. Ở nhóm tuổi 20-39, số lần nuốt trung bình trong 30 giây là 8,5 lần; ở tuổi 40 là 8 lần; tuổi 50 là 7 lần; tuổi 60 là 6,7 lần; tuổi 70 là 6 lần; và đến tuổi 80, con số này giảm xuống còn 4,3 lần.

Các nhà khoa học nhận định số lần nuốt giảm dần theo tuổi, thấp hơn ở nữ giới, người dùng nhiều loại thuốc và người có chỉ số BMI cao.

Trước đây, RSST chỉ đặt ngưỡng chung là 3 lần nuốt cho mọi người trưởng thành. Nghiên cứu mới có ý nghĩa ở việc thiết lập tiêu chuẩn theo từng nhóm tuổi, góp phần phát hiện sớm các rối loạn liên quan đến nuốt.

Số lần nuốt trong 30 giây có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe. Ảnh: Adobe Stock

Phát hiện sớm rất quan trọng, vì khó nuốt có thể là dấu hiệu của những tình trạng nghiêm trọng. Một phụ nữ từng được chẩn đoán mắc hội chứng hiếm khiến cô không thể ăn hoặc uống nếu không đứng thẳng. Khó nuốt cũng là triệu chứng điển hình của ung thư vòm họng, căn bệnh mà nam diễn viên Val Kilmer (Top Gun) từng chiến đấu trước khi qua đời tuần trước ở tuổi 65.

Ngoài bài kiểm tra RSST, một số phương pháp khác được sử dụng để đánh giá chức năng nuốt bao gồm bài kiểm tra nuốt nước (Water Swallow Test), trong đó bệnh nhân được yêu cầu uống một lượng nước nhất định để theo dõi thời gian và số lần nuốt, cũng như các biểu hiện bất thường như ho, nghẹn.

Một kỹ thuật khác là kiểm tra nuốt có ghi hình (videofluoroscopic swallow study - VFSS), được thực hiện tại bệnh viện với sự hỗ trợ của tia X và chất cản quang, giúp quan sát chi tiết quá trình nuốt từ miệng đến thực quản. Ngoài ra, nội soi đánh giá nuốt (Fiberoptic Endoscopic Evaluation of Swallowing - FEES) cũng là phương pháp phổ biến, sử dụng ống soi mềm đưa qua mũi để quan sát hoạt động của vùng hầu họng khi nuốt.

Theo Hiệp hội Rối loạn Nuốt Mỹ (American Speech-Language-Hearing Association - ASHA), việc sử dụng các bài kiểm tra kết hợp giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của chứng khó nuốt, từ đó có hướng điều trị phù hợp.

Thục Linh (Theo NY Post)

Nguồn VnExpress: https://vnexpress.net/bai-kiem-tra-30-giay-giup-phat-hien-som-van-de-suc-khoe-4871436.html
Tags: kiểm tra sức khỏe ung thư

Tin cùng chuyên mục

Lý do ăn đậu phộng có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Lý do ăn đậu phộng có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Đậu phộng ít natri, chất béo bão hòa và đường, giàu vitamin E, chất chống oxy hóa góp phần giảm nguy cơ đột quỵ.

Zona thần kinh và thủy đậu phân biệt thế nào?

Zona thần kinh và thủy đậu phân biệt thế nào?

Thủy đậu và zona thần kinh cùng do một loại virus gây ra, làm sao để phân biệt? (Thiên Trường, 54 tuổi, Bến Tre)

5 thực phẩm giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch

5 thực phẩm giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch

Hạt lanh, dầu ô liu nguyên chất, quả mọng giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa và chất xơ hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch.

6 dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh thận

6 dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh thận

Thận hoạt động kém ảnh hưởng thói quen đi tiểu, gây sưng chân, mắt cá chân hay da khô, ngứa liên tục.

5 tác dụng của dầu dừa với tóc

5 tác dụng của dầu dừa với tóc

Dầu dừa chứa axit béo dưỡng ẩm, có thể giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và bóng mượt.

5 quả phụ nữ trung niên nên ăn thường xuyên

5 quả phụ nữ trung niên nên ăn thường xuyên

Phụ nữ trên 50 tuổi ăn quả dứa, bưởi, ổi, đu đủ thường xuyên để bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, giảm mệt mỏi, đau khớp và tăng cường sức khỏe tổng thể.

5 loại hải sản người giảm cân nên ăn thường xuyên

5 loại hải sản người giảm cân nên ăn thường xuyên

Cá chứa hai trong ba loại omega-3 quan trọng nhất là EPA và DHA, góp phần giảm một số loại chất béo trong máu, protein giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân.

Người bệnh gout nên đi bộ thế nào

Người bệnh gout nên đi bộ thế nào

Đi bộ đúng cách giúp người bị gout có thể tăng tuần hoàn máu, giảm cân và kiểm soát triệu chứng bệnh.

Ăn gì khỏe tim mạch mùa nóng?

Ăn gì khỏe tim mạch mùa nóng?

Gia vị thảo mộc, rau củ quả, thực phẩm giàu omega-3 giúp tăng hợp chất oxit nitric hỗ trợ lưu thông máu, bảo vệ tim mạch trong mùa nóng.

5 thức uống an thần, tốt cho người mất ngủ

5 thức uống an thần, tốt cho người mất ngủ

Trà hoa cúc, trà hoa oải hương cung cấp axit amin, mùi thơm dễ chịu có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon.

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
FPT Tower, 10 Pham Van Bach Street, Dich Vong Ward,
Cau Giay District, Hanoi, Vietnam
Email: contacts@vnportal.net
Tel: 028 7300 9999 - Ext 8556
Advertise with us: 090 293 9644
Register
© Copyright 2025 vn24h.net. All rights reserved.
Điều khoản sử dụng Chính sách bảo mật Cookies