"Yêu" hai lần một ngày trong kỳ rụng trứng để dễ thụ thai

Đây là một trong những lầm tưởng phổ biến nhất về tình dục ở các cặp đôi đang cố gắng thụ thai. Dù thời điểm quan trọng nhưng tần suất quan hệ tình dục không nhất thiết phải quá mức. Trứng được giải phóng trong quá trình rụng trứng sẽ sống sót trong khoảng 24 giờ. Mặt khác, tinh trùng có thể sống trong đường sinh dục nữ đến 72 giờ. Các cặp đôi mong con nên giữ tinh thần thoải mái, kết nối cảm xúc, ít căng thẳng.

Nằm trong một giờ sau khi ái ân giúp mang thai thành công

Nhiều phụ nữ được khuyên nên nằm thẳng trong một giờ sau khi quan hệ giúp "tinh trùng đến gặp trứng". Song không có bằng chứng khoa học nào cho thấy điều này làm tăng đáng kể khả năng thụ thai.

Tránh đi tiểu sau khi quan hệ tình dục

Một số phụ nữ tin rằng không nên đi tiểu sau khi quan hệ vì có thể làm "trôi tinh trùng". Đây là cách hiểu chưa đúng. Đi tiểu sau khi quan hệ không ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của tinh trùng đến gặp trứng. Thói quen này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) thường gặp ở phụ nữ. Phái đẹp cần tránh thụt rửa âm đạo quá mạnh sau khi quan hệ vì làm xáo trộn hệ vi khuẩn âm đạo.

Ái ân vào một thời điểm trong ngày dễ có con

Không có bằng chứng nào cho thấy điều này ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Quan trọng là quan hệ tình dục phải phù hợp với khoảng thời gian lý tưởng để thụ thai. Cơ hội cao nhất để trứng thụ tinh với tinh trùng là quan hệ 1-2 ngày trước khi rụng trứng.

Một số tư thế làm tăng khả năng thụ thai

Nhiều người tin rằng một số tư thế tốt cho việc thụ thai nhưng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh. Tinh trùng được cấu tạo để bơi và tiếp cận trứng bất kể tư thế nào. Các cặp đôi nên chọn những tư thế thoải mái, duy trì sự gần gũi.

Để tăng khả năng có thai tự nhiên, nam và nữ giới cần tránh những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia. Căng thẳng dễ khiến chu kỳ kinh nguyệt bị xáo trộn, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Vợ chồng đang mong con cũng nên duy trì cân nặng phù hợp.

Rò rỉ tinh dịch nghĩa là không thể thụ thai

Một ít tinh dịch chảy ra khỏi âm đạo sau khi quan hệ là hoàn toàn tự nhiên. Điều này không có nghĩa là tinh trùng chưa đến đích, không làm giảm khả năng mang thai.

Lê Nguyễn (Theo Health Shots)