Người bệnh gan nhiễm mỡ nên duy trì cân nặng khỏe mạnh kết hợp tập thể dục thường xuyên, hạn chế rượu bia, ăn nhiều thực phẩm tươi để giảm lượng chất béo tích tụ.

Ưu tiên rau xanh, trái cây có tính mát, thực phẩm chống viêm, giàu lợi khuẩn vào những ngày nắng nóng hỗ trợ gan giải nhiệt và thải độc.

Nước chanh chứa vitamin C và hợp chất thực vật flavonoid thúc đẩy chuyển hóa chất độc, hỗ trợ gan giải độc và giảm tích tụ mỡ.

Thải độc gan không đúng có thể gây đầy bụng, khó tiêu, suy sinh dưỡng, nặng hơn là khiến cơ quan này tổn thương.

Tôi 35 tuổi, thừa cân nhiều năm, không uống rượu bia, gần đây phát hiện gan nhiễm mỡ độ hai. Làm thế nào biết gan nhiễm mỡ chuyển viêm gan? (Huy Hoàng, Bắc Ninh)

Ngăn ngừa và đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ bằng cách thay đổi lối sống, dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và kiểm soát yếu tố nguy cơ.

Tôi béo phì, sau khi giảm 12 kg các chỉ số gan về mức bình thường, gan nhiễm mỡ ổn định. Có nên kiểm tra, tầm soát gan định kỳ phòng bệnh tái phát? (Minh Hiếu, Hải Phòng)

Tùy giai đoạn gan nhiễm mỡ, người bệnh có thể được điều trị bằng cách thay đổi lối sống, vận động hoặc kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Men gan tăng cao khiến trẻ dễ bị nôn ói, tiêu chảy, sốt không rõ nguyên nhân, một số trường hợp gây vàng da, sưng tay hoặc chân.

Chị Liên, 49 tuổi, ngã chấn thương đầu gối, cùng em gái điều trị béo phì giảm cân bảo vệ khớp, kiểm soát gan nhiễm mỡ.

Nước chanh và trà xanh đều cung cấp các chất có lợi, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất béo và giảm mỡ gan tự nhiên.

Tôi thừa cân, mắc bệnh tiểu đường type 2, gan nhiễm mỡ độ một. Gia đình tôi có nhiều người bị gan nhiễm mỡ thì có làm cho bệnh của tôi nặng hơn không? (Minh Nguyệt, 39 tuổi, Lào Cai)

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan tích tụ quá mức, có thể dẫn đến ung thư gan.

Chán ăn, mệt mỏi, đau hạ sườn phải, tăng vòng bụng, xuất hiện các mảng da sẫm màu có thể là dấu hiệu sớm của bệnh gan nhiễm mỡ.