Ca bệnh được báo cáo ngày 23/6, được coi là tình trạng nghiêm trọng nhất trong phân loại sa trực tràng. Bác sĩ Gao Zongyue, chuyên khoa hậu môn trực tràng tại Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Hà Nam, cho biết bệnh nhân đến viện với biểu hiện đau bụng dữ dội và có máu trong phân.

Qua kiểm tra, bác sĩ xác nhận anh bị "sa trực tràng cấp độ 3", mức độ nghiêm trọng nhất, với đoạn ruột lộ ra khỏi cơ thể dài tới 13 cm. Nếu không phẫu thuật kịp thời, bệnh nhân có thể tiếp tục bị sa ruột mỗi khi ho hoặc dùng lực.

Đáng chú ý, tình trạng này không phải do tai nạn bất ngờ mà là hậu quả từ thói quen kéo dài nhiều năm. Người đàn ông thường xuyên xem video khi đi vệ sinh và ngồi trong toilet tới hai giờ mỗi lần. Việc ngồi lâu khiến áp lực lên ổ bụng tăng, làm cản trở tuần hoàn máu ở vùng hậu môn trực tràng, từ đó dẫn đến trĩ mạn tính và sa trực tràng.

Theo bác sĩ Zhang Shengwei, giám đốc khoa hậu môn trực tràng của Bệnh viện Nhân dân Trịnh Châu, chỉ cần ngồi vệ sinh hơn ba phút đã đủ để gây tắc nghẽn tĩnh mạch vùng này. Nếu vượt quá 15 phút, độ căng cơ vòng hậu môn giảm đến 30%, làm mất khả năng giữ trực tràng cố định. Những ảnh hưởng này sẽ tích lũy theo thời gian, gây tổn thương không thể phục hồi cho hệ tiêu hóa dưới.

Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh. Ảnh: HK01

Ngoài ra, các bác sĩ cảnh báo việc sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn. Khi xả nước, các hạt khí dung chứa vi khuẩn từ phân có thể phát tán ra không khí và bám lên bề mặt điện thoại. Nếu tiếp xúc với tay, rồi đưa lên miệng hoặc mũi, người dùng có thể bị nhiễm trùng.

Các chuyên gia khuyến cáo không nên ở trong nhà vệ sinh quá 5-10 phút. Khi vượt quá thời gian này, nguy cơ mắc các bệnh lý như trĩ, sa trực tràng và nhiễm khuẩn sẽ tăng cao. Nếu cần thiết, có thể đặt một chiếc ghế đẩu cao khoảng 15 cm dưới chân để mô phỏng tư thế ngồi xổm, giúp điều chỉnh góc giữa hậu môn và trực tràng về khoảng 130 độ, hỗ trợ quá trình đại tiện tự nhiên hơn.

Việc tưởng chừng đơn giản như xem điện thoại trong toilet có thể trở thành "bom nổ chậm đối với sức khỏe" nếu lạm dụng. Trường hợp của người đàn ông 33 tuổi là lời cảnh tỉnh rõ ràng cho thói quen phổ biến nhưng nguy hiểm này.

Thục Linh (Theo HK01)