thói quen

Thói quen phụ nữ nên bắt đầu từ tuổi 20

Thói quen phụ nữ nên bắt đầu từ tuổi 20

VnExpress
Độ tuổi 20 là thời điểm lý tưởng để xây dựng thói quen bảo vệ sức khỏe với các hành động chống lão hóa bao gồm tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc.
9 thói quen hàng ngày có hại cho cơ thể

9 thói quen hàng ngày có hại cho cơ thể

VnExpress
Những thói quen như "nghiện" xem phim dài tập, nằm sấp khi ngủ... thường được mọi người lầm tưởng là vô hại nhưng thực chất có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Chứng rối loạn ăn uống

Chứng rối loạn ăn uống

VnExpress
Người mắc chứng rối loạn ăn uống cảm thấy ám ảnh bởi lượng thức ăn, calo nạp vào cơ thể, từ đó dẫn đến hành vi tiêu cực.