Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
  • Trở lại Thể thao
  • Thể thao
Thứ bảy, 17/5/2025 | 12:57 GMT+7

Cựu vô địch UFC sợ chạy nước rút

Dù không thích, cựu vô địch hạng lông Ilia Topuria vẫn phải đưa những cữ chạy nước rút vào kế hoạch tập luyện trước trận tranh đai hạng nhẹ với Charles Oliveira.

Hôm 13/5, Topuria đăng video một buổi tập lên mạng xã hội X cùng thông điệp "Hãy bắt đầu thực hiện một trong những bài tập mà tôi ít yêu thích nhất".

Buổi tập chạy nước rút của Ilia Topuria.

Trong video, HLV thể lực Jesus Gallo yêu cầu Topuria thực hiện 12 cữ chạy nước rút 100m. Võ sĩ Gruzia đáp rằng "Không phải có 10 lần thôi sao?".

Gallo suy nghĩ một lúc rồi nói "Hãy luôn luôn cố gắng chạy thêm hai lần. Bạn không thể biết trước điều gì sẽ xảy ra trong một trận đánh". Topuria đáp "Tên khốn này" rồi bắt đầu tập luyện.

Theo báo Tây Ban Nha Mundo Deportivo, những bài chạy nước rút này cải thiện khả năng hô hấp kỵ khí - quá trình sản sinh năng lượng khi không có đủ oxy và tăng cường khả năng chịu đựng của cơ bắp trong thời gian ngắn. Đây là những điều quan trọng với Topuria khi lên lồng bát giác.

Ilia Topuria thắng knock-out Alexander Volkanovski để giành đai vô địch hạng lông UFC tại UFC 298 ngày 17/2/2024. Ảnh: Zuffa LLC

Topuria sinh năm 1997, toàn thắng 16 trận trong sự nghiệp nhà nghề, trong đó có 6 trận knock-out và 8 chiến thắng bằng đòn siết (submission). Tính đến ngày 15/4/2025, anh đứng thứ ba trong bảng xếp hạng các võ sĩ hạng lông của UFC.

Tại UFC 298 hồi tháng 2/2024, Topuria thắng knock-out Alexander Volkanovski ở hiệp hai để giành chức vô địch hạng lông, qua đó chấm dứt 4 năm vô địch của đối thủ. Anh trở thành võ sĩ người Gruzia đầu tiên giành chức vô địch UFC và cũng giành danh hiệu Màn trình diễn hay nhất đêm.

Võ sĩ 28 tuổi tiếp tục thắng knock-out Max Holloway để bảo vệ đai hạng lông tại UFC 308 hồi tháng 10/2024. Topuria khiến Holloway nhận thất bại knock-out đầu tiên trong sự nghiệp, và lại giành danh hiệu Màn trình diễn hay nhất đêm.

Topuria từ bỏ đai hạng lông để chuyển lên hạng nhẹ. Anh sẽ đối đầu với cựu vô địch hạng nhẹ Charles Oliveira để tranh đai vô địch hạng nhẹ UFC đang bỏ trống tại UFC 317 ngày 28/6.

Hồng Duy

Nguồn VnExpress: https://vnexpress.net/cuu-vo-dich-ufc-so-chay-nuoc-rut-4887194.html
Tags: UFC chạy nước rút Ilia Topuria

Tin cùng chuyên mục

Người đàn ông chạy marathon sub6 không cần luyện tập

Người đàn ông chạy marathon sub6 không cần luyện tập

Đoạn video ghi lại cảnh một người đàn ông ở California hoàn thành San Diego Rock ’n’ Roll Marathon 2025 dưới 6 giờ mà không hề luyện tập lan truyền trên mạng xã hội tuần qua.

Báo Italy: 'Giấc mơ World Cup tan vỡ từ trận mở màn'

Báo Italy: 'Giấc mơ World Cup tan vỡ từ trận mở màn'

Sau trận thua Na Uy 0-3, truyền thông Italy công kích HLV Luciano Spalletti và lo đội nhà vắng mặt kỳ World Cup thứ ba liên tiếp.

Mbappe chọn Dembele cho Quả Bóng Vàng

Mbappe chọn Dembele cho Quả Bóng Vàng

Trả lời phỏng vấn trước trận tranh HC đồng Nations League với tuyển Đức, tiền đạo Kylian Mbappe nói về giải Quả Bóng Vàng, mục tiêu của tuyển Pháp và vị thế của bản thân.

Garnacho rời Man Utd

Garnacho rời Man Utd

Chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano xác nhận Alejandro Garnacho và Man Utd tìm được tiếng nói chung về việc chia tay vào hè 2025.

Ronaldo: 'Tôi rất yêu mến Messi, từng phiên dịch cho cậu ấy'

Ronaldo: 'Tôi rất yêu mến Messi, từng phiên dịch cho cậu ấy'

Thủ quân Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo chia sẻ nhiều về Lionel Messi, Lamine Yamal hay FIFA Club World Cup, trong họp báo trước chung kết UEFA Nations League 2025.

Trận Tây Ban Nha - Pháp gây thảm họa cho nhà cái

Trận Tây Ban Nha - Pháp gây thảm họa cho nhà cái

Trận bán kết Nations League hôm 5/6, nơi Tây Ban Nha thắng Pháp 5-4, khiến nhà cái nổi tiếng Paddy Power mất nhiều triệu USD cho người chơi.

Đối phó nắng nóng trong lúc chạy giải

Đối phó nắng nóng trong lúc chạy giải

HLV chạy bộ Mỹ Greg McMillan đưa ra 6 mẹo hỗ trợ runner vượt qua các cuộc đua trong điều kiện nắng nóng mùa hè.

Boris Becker: 'Djokovic sáng cửa đoạt Wimbledon'

Boris Becker: 'Djokovic sáng cửa đoạt Wimbledon'

Huyền thoại quần vợt Đức, Boris Becker ấn tượng với thể lực và cảm giác bóng mà Novak Djokovic thể hiện ở Roland Garros 2025.

Vì sao Italy nguy cơ vắng mặt ba World Cup liên tiếp

Vì sao Italy nguy cơ vắng mặt ba World Cup liên tiếp

Trận thua Na Uy 0-3 đẩy đội bốn lần vô địch World Cup vào nguy cơ vắng mặt ba vòng chung kết liên tiếp.

Carlsen: 'Hành động đập bàn của tôi tốt cho cờ vua'

Carlsen: 'Hành động đập bàn của tôi tốt cho cờ vua'

Magnus Carlsen không hối hận vì hành động đập bàn sau ván thua Gukesh Dommaraju, thậm chí mừng vì nhờ đó cờ vua được chú ý hơn.

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
FPT Tower, 10 Pham Van Bach Street, Dich Vong Ward,
Cau Giay District, Hanoi, Vietnam
Email: contacts@vnportal.net
Tel: 028 7300 9999 - Ext 8556
Advertise with us: 090 293 9644
Register
© Copyright 2025 vn24h.net. All rights reserved.
Điều khoản sử dụng Chính sách bảo mật Cookies