thừa cân

Béo phì do cơ ít, mỡ nhiều

Béo phì do cơ ít, mỡ nhiều

VnExpress
Linh, 27 tuổi, béo phì hơn 6 năm nay, bác sĩ nhận định do khối lượng cơ ít nhưng mỡ nhiều làm giảm hiệu suất đốt năng lượng.
Béo phì với hơn 57 kg mỡ

Béo phì với hơn 57 kg mỡ

VnExpress
Anh Long, 31 tuổi, cao 1,78 m, nặng 133 kg, trong đó khối lượng mỡ 57,4 kg chiếm hơn 43% trọng lượng cơ thể.
7 dấu hiệu giảm cân thành công

7 dấu hiệu giảm cân thành công

VnExpress
Giảm cân thành công không chỉ thể hiện ở cân nặng mà còn thông qua các thay đổi tích cực về sức khỏe như ít ngủ ngáy, huyết áp ổn định, bớt căng thẳng.
Ăn nhiều muối làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

Ăn nhiều muối làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

VnExpress
Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Một điều không phải ai cũng biết là ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
4 cách giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường

4 cách giúp đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường

VnExpress
Những người được chẩn đoán tiền tiểu đường không có nghĩa là sẽ mắc tiểu đường. Kết quả chẩn đoán này là lời cảnh báo người mắc cần có những điều chỉnh để kiểm soát đường huyết và tránh bị tiểu đường loại 2.