Stress kéo dài làm tăng tiết hormone cortisol ảnh hưởng đến các vùng não quan trọng như hồi hải mã và hạch hạnh nhân, gây suy giảm trí nhớ, rối loạn cảm xúc.
Khó khăn khi nhớ từ ngữ, hay quên, giảm khả năng phán đoán, thị lực không còn tốt có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer.