thèm ăn

Đi bộ sau bữa ăn tối có hiệu quả gì?

Đi bộ sau bữa ăn tối có hiệu quả gì?

VnExpress
Nhiều người cho rằng đi bộ sau bữa ăn tối là một trong những cách đơn giản để cải thiện sức khỏe, giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa.