tiêu hóa

6 điều không nên làm ngay sau khi ăn

6 điều không nên làm ngay sau khi ăn

VnExpress
Đi nằm, tập thể dục mạnh hay tắm ngay sau khi ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, dẫn đến đau bụng, đầy hơi hoặc khó tiêu.