Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
  • Trở lại Thể thao
  • Sức khỏe
Thứ ba, 10/6/2025 | 18:01 GMT+7

Lợi ích của mướp đắng với người ung thư

Một số hợp chất sinh học trong mướp đắng góp phần ức chế tế bào ung thư, ngăn chặn khối u phát triển.

Mướp đắng có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp. Loại rau thuộc họ bầu bí này giàu chất dinh dưỡng như carbohydrate, chất xơ, kali, magie, natri, các loại vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có người bệnh ung thư.

Có thể ức chế tế bào ung thư: Mướp đắng chứa nhiều hoạt chất như charantin, vicine, polypeptide-p, hoạt động giống như insulin, hỗ trợ tế bào hấp thụ glucose, chuyển hóa thành năng lượng, giảm lượng đường dư thừa trong máu. Lượng đường trong máu ổn định là yếu tố quan trọng góp phần ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

Kiểm soát cân nặng: 100 g mướp đắng chứa khoảng 2 g chất xơ. Chất xơ đi qua hệ tiêu hóa chậm, làm giảm cảm giác đói, ngăn ăn quá nhiều. Vị đắng và thành phần chất chống oxy hóa trong mướp đắng cũng có thể ức chế sự hình thành chất béo trong cơ thể. Trong khi đó, cân nặng, mỡ thừa thúc đẩy viêm là những yếu tố có liên quan đến ung thư.

Mướp đắng giàu chất dinh dưỡng. Ảnh: Bùi Thủy

Giảm nguy cơ ung thư: Một số hợp chất hoạt tính sinh học trong mướp đắng có đặc tính chống ung thư. Chúng bao gồm triterpenoid, axit phenolic và flavonoid, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, có khả năng ngăn chặn sự hình thành khối u. Charantin và momorodicine trong mướp đắng có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, trong khi gốc tự do là yếu tố thúc đẩy ung thư. Mướp đắng chứa nhiều chất chống oxy hóa beta-carotene. Beta carotene là tiền chất của vitamin A có thể ngăn ngừa tổn thương tế bào, chống lại ung thư và các bệnh mạn tính khác.

Mướp đắng còn cung cấp vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, góp phần phòng ngừa ung thư. Hemoglobin là thành phần của tế bào hồng cầu có nhiệm vụ quan trọng là vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Cơ thể cần sắt để tạo ra hemoglobin, phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt. Trong khi đó, mướp đắng giàu sắt và folate (vitamin B9). Đây là loại vitamin đa năng giúp hình thành các tế bào hồng cầu.

Bạn có thể chế biến loại rau này thành nhiều món như xào với thịt, ăn sống, nấu canh mướp đắng nhồi thịt, chiên với bột hoặc phơi khô làm nước uống. Mướp đắng có lợi cho sức khỏe song không phải thuốc điều trị hay phòng ngừa hoàn toàn ung thư.

Mỗi người nên có lối sống lành mạnh, khoa học, ngủ đủ giấc, cân đối công việc để tránh căng thẳng, tập thể dục thường xuyên, hạn chế thịt đỏ, ưu tiên rau củ quả để phòng ung thư. Người mắc bệnh lý nền nên kiểm soát bệnh, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, tránh tiếp xúc với chất độc hại.

Anh Chi (Theo Healthline, WebMD)

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh ung thư tại đây để bác sĩ giải đáp
Nguồn VnExpress: https://vnexpress.net/loi-ich-cua-muop-dang-voi-nguoi-ung-thu-4896849.html
Tags: ung thư mướp đắng phòng ung thư

Tin cùng chuyên mục

Tinh trùng 'mất đầu' gây vô sinh

Tinh trùng 'mất đầu' gây vô sinh

100% tinh trùng anh Thắng bị dị dạng không có phần đầu để thụ thai, vợ chồng hiếm muộn 8 năm mới thụ tinh trong ống nghiệm để có con.

5 thói quen tốt cho hormone phái đẹp tuổi 40

5 thói quen tốt cho hormone phái đẹp tuổi 40

Phụ nữ tuổi 40 nên tăng cường protein, ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm, ăn uống đủ bữa để cân bằng nội tiết tố, phòng bệnh.

Dấu hiệu ung thư vú dễ bỏ qua

Dấu hiệu ung thư vú dễ bỏ qua

Một số dấu hiệu ung thư vú có thể nhầm lẫn với chấn thương, viêm vú, nhiễm trùng khiến người bệnh dễ bỏ qua, dẫn đến điều trị chậm trễ.

Kiến nghị tăng lương khởi điểm cho bác sĩ

Kiến nghị tăng lương khởi điểm cho bác sĩ

Cử tri nhiều tỉnh thành đề nghị xây dựng mức lương khởi điểm cho bác sĩ cao hơn các ngành khác, do thời gian đào tạo cũng như được hành nghề lâu hơn.

7 việc nên làm mỗi ngày để giảm ho

7 việc nên làm mỗi ngày để giảm ho

Thường xuyên dùng mật ong mỗi sáng, uống trà gừng, hít hơi ẩm và súc miệng bằng nước muối góp phần loại bỏ chất nhầy, giảm ho.

Đau đầu, tê nhức vai gáy cảnh báo thoái hóa cột sống cổ

Đau đầu, tê nhức vai gáy cảnh báo thoái hóa cột sống cổ

Thoái hóa cột sống cổ có thể gây ra nhiều triệu chứng, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh như đau cứng cổ, đau đầu, chóng mặt, nhức vai gáy, tê tay.

Lời khuyên từ chuyên gia khi sử dụng thuốc tránh thai

Lời khuyên từ chuyên gia khi sử dụng thuốc tránh thai

Chuyên gia khuyên phụ nữ nên trao đổi với nhân viên y tế trước khi sử dụng để tìm được giải pháp phù hợp, và một số thông tin giúp phụ nữ hiểu hơn về các viên uống tránh thai hằng ngày.

Vì sao sốt xuất huyết nguy hiểm nhất khi hạ sốt?

Vì sao sốt xuất huyết nguy hiểm nhất khi hạ sốt?

Bệnh nhân sốt xuất huyết thường sốt cao liên tục trong khoảng 2-3 ngày đầu, khi hạ sốt có thể là giai đoạn cô đặc máu, sốc nếu chủ quan.

Làm thế nào giảm phù nề khi chạy thận?

Làm thế nào giảm phù nề khi chạy thận?

Tôi vừa chạy thận 3 tháng, bị phù nề ở chân tay, làm cách nào giảm tình trạng này? (Nguyên Quân, 41 tuổi, Đồng Nai)

Bé trai chào đời nặng 5,8 kg

Bé trai chào đời nặng 5,8 kg

Sản phụ ở xã Khánh Bình sinh bé trai nặng 5,8 kg, là em bé chào đời nặng hiếm gặp tại địa phương những năm gần đây.

Vie Tiếng Việt
Eng English
China 中国人
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Kinh doanh
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Khoa học
  • Số hóa
  • Xe
FPT Tower, 10 Pham Van Bach Street, Dich Vong Ward,
Cau Giay District, Hanoi, Vietnam
Email: contacts@vnportal.net
Tel: 028 7300 9999 - Ext 8556
Advertise with us: 090 293 9644
Register
© Copyright 2025 vn24h.net. All rights reserved.
Điều khoản sử dụng Chính sách bảo mật Cookies