Hơn 10 năm trước, chạy bộ chưa phổ biến ở miền Trung, một nhóm bạn trẻ tự tổ chức chạy vào sáng sớm, không để hướng tới thành tích hay giải thưởng mà chỉ là hoạt động gắn kết cùng nhau.
![]() |
Những thành viên của nhóm Danang Marathoners - một trong những nhóm chạy đầu tiên ở Đà Nẵng. Ảnh: Đạt Nguyễn |
Anh Đạt Nguyễn (Psy Nguyễn), một trong những chân chạy đầu tiên tại Đà Nẵng, chia sẻ: "Ban đầu anh em tụ họp rồi rủ nhau chạy với tinh thần 'cho vui' thôi". Thời điểm ấy, không đồng hồ GPS, không gel năng lượng, chưa có kiến thức kỹ thuật hay dinh dưỡng, mỗi bước chạy là cuộc hành trình thuần khiết. "Hồi ấy, có một đôi giày chạy đúng nghĩa thì cũng phải chắt chiu lắm", anh nói.
Khi chưa có địa điểm tập cố định, nhóm thường tụ họp tại quán cà phê của anh Hòa - người lớn tuổi nhất. Quán nhỏ trở thành điểm hẹn quen thuộc mỗi sáng. Anh Hòa chuẩn bị nước uống sau buổi chạy, giúp duy trì sinh hoạt đều đặn và gắn kết các thành viên.
Từ những buổi chạy tự phát, phong trào dần có dấu ấn khi những giải đấu đầu tiên xuất hiện. Sơn Trà Adventure, giải chạy do anh Đạt, anh Hòa cùng bạn bè chung tay tổ chức, trở thành sự kiện tiên phong thu hút runner từ khắp ba miền. Dù điều kiện còn thô sơ, tinh thần kết nối của giải tạo sức lan tỏa mạnh mẽ, thu hút người chạy bộ phong trào cả nước tham gia.
![]() |
CLB Cẩm Lệ runners trao quà "Chạy gắn kết, Tết sẻ chia" cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Ảnh: Cẩm Lệ runners |
Từ 2015 đến 2020, phong trào chạy bộ tại Đà Nẵng định hình rõ hơn với sự xuất hiện đều đặn của các giải đấu như Ironman 70.3 Vietnam, Đà Nẵng International Marathon. Những sự kiện này là chất xúc tác để các nhóm chạy hình thành, mở rộng lực lượng.
Sau Covid-19, nhận thức về sức khỏe được nâng cao, số người tập luyện tăng vọt. Từ công viên đến vỉa hè Đà Nẵng, không khí tập luyện chạy bộ nở rộ. Số lượng các CLB cũng tăng nhanh. Hiện, có khoảng 9 CLB hoạt động thường xuyên, như Đà Nẵng Runners, Cẩm Lệ Runners, Sơn Trà Runners, Hòa Khánh, Ngũ Hành Sơn, Hải Châu...
"Qua Covid-19, tôi bắt đầu chạy bộ ở dọc đường Bạch Đằng. Khi đó, đã có rất nhiều thanh thiếu niên. Tôi đến đây mỗi chiều và thấy ngày càng đông, các cháu tiểu học cũng có mà người già như tôi cũng rất nhiều", bác Lê Trân, 65 tuổi, chia sẻ.
![]() |
Các thành viên CLB Ngũ Hành Sơn runners chung tay làm sạch nơi sinh hoạt. Ảnh: Ngũ Hành Sơn runners |
Hiện, phần lớn các CLB duy trì lịch tập 2-3 buổi mỗi tuần, long run sáng Chủ Nhật với đầy đủ nước, điện giải, trái cây. Mỗi buổi thu hút từ 60 đến hơn 100 người, cao điểm có tới 400 runner tham gia. Tinh thần cộng đồng là nguyên tắc cốt lõi. "CLB là của chung, không ai sở hữu, ai cũng có phần trách nhiệm", anh Thanh Vỹ, chủ nhiệm Đà Nẵng Runners, cho biết.
Nhiều câu lạc bộ còn tổ chức workshop về dáng chạy, kỹ thuật sử dụng đồng hồ, phòng tránh chấn thương. "Chúng tôi luôn tìm cách đổi mới nội dung để buổi tập hấp dẫn hơn, từ đó giữ chân thành viên cũ và khuyến khích người mới tham gia", anh Nghĩa, đại diện Cẩm Lệ Runners, chia sẻ.
Trên fanpage các CLB, thành viên đăng bài chia sẻ kinh nghiệm, ghi lại khoảnh khắc trên đường chạy, kêu gọi bạn mới tham gia. "Luôn chào đón bạn mới" trở thành nét văn hóa quen thuộc.
![]() |
Lễ kỷ niệm sinh nhật thứ 4 của CLB Sơn Trà runners có sự tham gia của các CLB trên địa bàn thành phố: Đà Nẵng runners, Hòa Khánh runners, Chi Lăng runners, Cẩm Lệ runners, Team 5h30,... |
Hoạt động sôi nổi và bài bản, chạy bộ phong trào Đà Nẵng đã sản sinh ra những chân chạy xuất sắc. Tháng 12 năm ngoái, ở VnExpress Marathon Hải Phòng, cô sinh viên Lê Thị Phượng gây chấn động khi trở thành nữ runner phong trào thứ năm chạm sub3. Mới đến với chạy bộ hai năm, Phượng Lê đã được hướng dẫn bởi các HLV của CLB Yên Thế - Bắc Sơn - Bà Nà Hill Runners, rồi Đà Nẵng Runners, để đạt kết quả này.
Phong trào chạy bộ tại Đà Nẵng còn mở rộng ý nghĩa sang lĩnh vực xã hội. Một số CLB xây dựng chương trình thiện nguyện, hỗ trợ gia đình khó khăn, trao học bổng cho học sinh. Dự án "Trung Thu cho em" của Hòa Khánh Runners và "Cùng em đến trường" của Cẩm Lệ Runners được vinh danh trong top dự án phong trào của năm. Cũng nhờ những hoạt động xã hội tương tự, Đà Nẵng Runners được vinh danh là CLB chạy tiêu biểu của năm tại Lễ trao giải VnExpress Runners of the Year hồi tháng Một.
"Chạy không chỉ vì bản thân, mà còn để góp phần làm điều tốt đẹp hơn cho cộng đồng," anh Minh Đức, thành viên Hòa Khánh Runners, chia sẻ.
Từ những hành động nhỏ như dọn rác sau buổi chạy, các runner cùng nhau lan tỏa lối sống đẹp. "Việc gieo những hành động tốt là cách mỗi runner góp phần giữ gìn mỹ quan khu vực mình sinh sống," anh Võ Khắc Lâm, thành viên Ngũ Hành Sơn Runners, bày tỏ.
![]() |
Các em nhỏ CLB Hải Châu runners trong một buổi chạy ngày hè. Ảnh: Hải Châu runners |
Không chỉ gắn bó trong nội bộ, các CLB còn duy trì giao lưu định kỳ. Họ chạy nối từ đại bản doanh CLB này sang CLB khác, gặp gỡ sau các giải như VnExpress Marathon, Ironman, Ultra Trail, cùng chung vui những dịp kỷ niệm.
Điều khiến phong trào thêm vững bền là thế hệ nhỏ tuổi được truyền cảm hứng từ sớm. Từ năm 2022, Hải Châu Runners khởi xướng nhóm "Kids run" - sân chơi mùa hè cho trẻ từ 6 tuổi. Từ con em thành viên, nhóm dần lan rộng, tạo nền tảng cho thế hệ runner tương lai.
Sau một thập kỷ, phong trào chạy bộ tại Đà Nẵng không chỉ phát triển về quy mô mà còn lan tỏa những giá trị cộng đồng. Dù có người đã rời đi, tinh thần và nền tảng gắn kết vẫn tiếp tục được gìn giữ, trở thành một nét văn hóa của thành phố "đáng sống".
Ngày 20/7 tới, giải chạy VnExpress Marathon Đà Nẵng 2025 sẽ trở thành điểm hẹn lớn, nơi cộng đồng runner cùng nhau khẳng định hình ảnh thành phố trẻ trung, năng động và giàu bản sắc thể thao. Trên từng cung đường ven biển, mỗi bước chạy là sự tiếp nối của hành trình 10 năm chứng kiến phong trào âm thầm lớn lên và hòa vào nhịp sống của thành phố.