Sau khi chiến thắng một trong những cuộc đua siêu bền khắc nghiệt nhất New Zealand với quãng đường 100 km trên địa hình hiểm trở, Demeter muốn tiếp tục thử thách bản thân.

VĐV 23 tuổi đến từ Christchurch đang chuẩn bị cho cuộc đua 160 km ở dãy núi Rocky, Colorado, Mỹ vào tháng 7. Đó là cự ly dài nhất mà cô từng tham gia.

Demeter Kenton-Dau đang hướng đến thử thách lớn nhất tại Mỹ sau thành công tại giải ultra marathon 100 km Northburn năm 2025. Ảnh: The Press

Nếu hoàn thành cuộc đua vào tháng tới, đó sẽ là bước đệm để cô tham gia thử thách trong mơ vào năm sau: Hardrock 100 - cuộc đua nổi tiếng khắc nghiệt với tổng độ cao lên và xuống hơn 20.000 m.

"Tôi và chị gái song sinh thường chạy bộ về nhà từ trường mỗi ngày. Khi đó tôi không nghĩ đó là luyện tập, nhưng giờ nhìn lại, có lẽ đó là lý do tôi thích chạy lên dốc", Demeter nói với The Press.

Hai chị em thường chạy 12 km từ trường trung học nữ sinh Avonside đến Mount Pleasant. Trong đó, đoạn đường dốc luôn là phần thú vị nhất vì nó báo hiệu họ sắp về đến nhà. "Chúng tôi được nuôi dạy theo lối sống ngoài trời, thích lái xe địa hình và yêu thiên nhiên. Đôi khi chúng tôi không muốn chờ xe buýt cả tiếng đồng hồ", cô kể.

Demeter Kenton-Dau thường xuyên tập luyện tại Port Hills ở Christchurch. Ảnh: The Press

Demeter có mẹ là người Campuchia tị nạn không nói tiếng Anh và cha là người Đan Mạch. Bố mẹ của cô nhập cư vào New Zealand khoảng 25 năm trước. Runner này cho rằng sự kiên cường của gia đình đã hun đúc tinh thần cạnh tranh của cô.

Gia đình đã truyền cảm hứng cho Demeter theo đuổi ngành y tế để giúp đỡ mọi người, cũng như niềm đam mê chạy bộ, bắt đầu từ việc chạy vòng quanh đường chạy điền kinh lúc 5 tuổi đến khi chuyển sang chạy đường mòn ba năm trước.

Demeter là nữ VĐV đầu tiên về đích tại sự kiện chạy địa hình Northburn 100 ở Central Otago vào tháng 3, với thời gian 15 giờ 45 phút. Cuộc đua này bao gồm gần 6.000 m leo dốc.

Năm 2024, cô đã hai lần giành vị trí thứ ba trong cuộc đua Shotover Ultra 56 km gần Queenstown và Wellington Ultra 65 km - những cự ly ngắn hơn mà cô thi đấu trong khi theo học ngành chỉnh hình.

"Sau khi hoàn thành cuộc đua ở Wellington, tôi bay về ngay hôm sau và đi thi luôn. Tôi vẫn nhớ mình đã rất mừng vì đó không phải là bài thi thực hành, bởi tôi không thể đi bộ", cô nhớ lại.

Demeter Kenton-Dau đang cân bằng giữa chế độ luyện tập cường độ cao và công việc toàn thời gian là bác sĩ chỉnh hình. Ảnh: The Press

Hiện tại, Demeter cân bằng giữa chế độ luyện tập cường độ cao và công việc toàn thời gian là bác sĩ chỉnh hình sau khi mở phòng khám riêng EOS Align cùng anh trai tại Christchurch.

Cô thường luyện tập 10 đến 15 tiếng mỗi tuần, kết hợp chạy bộ, bơi lội và các bài tập sức mạnh, thường là hai lần mỗi ngày - một lần trước khi làm việc và một lần trong giờ nghỉ trưa. Những buổi chạy 20-30 km quanh Port Hills giống như một cách để cô thiết lập lại tâm trí.

"Với tôi, bệnh nhân luôn được ưu tiên hàng đầu", cô nhấn mạnh. "Nếu tôi đi chạy và quay lại, tôi sẽ làm việc tốt hơn cho bệnh nhân, vì tôi tập trung hơn rất nhiều".

Bên cạnh việc chạy dài, Kenton-Dau sẽ tham gia thử thách thể hình Hyrox Sydney trên đường đến Mỹ. Thử thách này bao gồm chạy 1 km giữa các phòng tập thể dục, điều mà cô thích thú để rèn luyện sức mạnh và phòng tránh chấn thương.

"Niềm vui là được khám phá những địa điểm mới, ra ngoài và đua trên những địa hình thú vị như núi non, và khi trở về, bạn có một góc nhìn mới mẻ về công việc và cuộc sống", cô cho biết.

Hồng Duy (The Press)