7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn hàng tuần VnExpress Đậu nành luộc, chuối, khoai tây giàu kali, magie, canxi, chất xơ, chất béo omega-3 có thể giúp cân bằng huyết áp.
Có nên dùng tỏi để hạ huyết áp? VnExpress Nhiều năm tôi bị tăng huyết áp và mỡ máu, nhiều người cho rằng có thể sử dụng tỏi để làm hạ huyết áp, thực tế có hiệu quả? (Nhung, 40 tuổi, Hà Nội)