5 bài tập tốt cho mắt nên thực hiện thường xuyên VnExpress Thực hiện các bài tập như nghỉ chớp mắt, massage, vẽ hình số 8 đều đặn có thể giảm mỏi mắt khi làm việc để dễ chịu hơn.
6 món ăn thường xuyên giúp mắt sáng khỏe VnExpress Ăn cá béo, các loại hạt kết hợp với trái cây họ cam quýt, rau lá xanh cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho mắt khỏe.
5 thực phẩm giúp giảm khô mắt VnExpress Ăn trái cây giàu chất chống oxy hóa như cam với hạnh nhân, trứng có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giảm khô và mỏi mắt.
Khi nào trẻ cần khám mắt?/ Khi nào nên cho trẻ khám mắt? VnExpress Con tôi 4 tuổi, chưa biết đọc, hay nghiêng đầu, ngồi sát khi xem tivi. Tình trạng này có bình thường và cần đi khám không? (Thanh Loan, Đồng Nai)
Căng thẳng, mất ngủ hại mắt thế nào? VnExpress Gần đây tôi hay bị căng thẳng, mất ngủ, mắt mờ nhức mỏi khi làm việc máy tính. Tại sao có tình trạng này, gây hại gì, biện pháp nào khắc phục không? (Diễm Quỳnh, Đồng Nai)
