5 loại quả giàu chất chống oxy hóa thanh lọc gan VnExpress Chất chống oxy hóa như vitamin C, anthocyanidin, glutathione có trong quả bơ, nho, táo giúp giảm viêm và tăng cường thải độc.
5 đồ uống buổi sáng giúp thanh lọc gan VnExpress Bổ sung các loại đồ uống tự nhiên như trà gừng, nước chanh pha nghệ góp phần cung cấp nước vào buổi sáng, giúp gan hoạt động tốt hơn.
