Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, tránh mối quan hệ tiêu cực có thể giúp sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, theo bác sĩ Judith Joseph.

Giới siêu giàu toàn cầu đang chạy đua chi hàng tỷ USD cho công nghệ biohacking và liệu pháp chống lão hóa, biến "trường sinh" thành ngành công nghiệp đắt đỏ.

Hạnh nhân, quả bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh giúp cơ thể chống lại stress oxy hóa, chocolate đen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.

Nghiên cứu cho thấy cụ bà sống thọ nhất thế giới Maria Branyas Morera sở hữu loại gene đặc biệt khiến tế bào của bà trẻ hơn tuổi thật 17 năm.

Hai nghiên cứu độc lập mở ra triển vọng cho pin sạc siêu tốc, bền bỉ gấp hàng chục lần pin hiện tại.

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học European Heart Journal đã tìm ra thời điểm uống cà phê tốt cho sức khỏe.

'Thịt cá đông lạnh nên được rã đông trong lò vi sóng hoặc để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Cà phê - một trong những thức uống được yêu thích nhất trên thế giới - ngày càng được khoa học khám phá ra thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đi bộ từ lâu đã được biết là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ đến kéo dài tuổi thọ.

Những phát hiện gần đây cho thấy, tăng lượng đạm có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là người lớn tuổi dễ mắc các bệnh tim mạch.

Bạn muốn tràn đầy năng lượng và sẵn sàng giải quyết công việc trong ngày? Hãy tập thói quen đi bộ buổi sáng. Hoạt động đơn giản này mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.

TP.HCM đặt mục tiêu đến năm 2030, tuổi thọ trung bình của người dân là 77 tuổi, trong đó thời gian sống khỏe mạnh đạt tối thiểu 68 năm.