Ruột - 'bộ não thứ hai' của con người VnExpress Hệ tiêu hóa được ví như "bộ não thứ hai" của con người, với 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại ruột, nếu ăn uống thất thường, dùng thuốc không đúng cách có thể gây nhiều tác động xấu đến toàn cơ thể.
5 món ăn nhiều không tốt cho đường ruột VnExpress Thực phẩm chế biến chứa nhiều chất phụ gia ảnh hưởng xấu đến đường ruột, còn uống rượu, ăn đồ chiên thường xuyên có thể giảm lợi khuẩn.
Lợi ích của cà phê với hệ tiêu hóa VnExpress Uống cà phê điều độ kích thích tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột, nuôi dưỡng lợi khuẩn và giảm tình trạng viêm.
