7 thói quen thường ngày giúp thận khỏe VnExpress Uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau quả tươi, kiểm soát cân nặng và huyết áp có thể giúp thận thực hiện chức năng tốt hơn.
6 thói quen giúp trẻ thông minh VnExpress Trẻ thực hiện các bài tập thở sâu giúp giảm căng thẳng, ăn thực phẩm giàu omega-3 và chất chống oxy hóa tăng khả năng ghi nhớ.
6 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt VnExpress Nam giới nên giảm lượng chất béo nạp vào, tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc để giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
