Rụng tóc mảng là tình trạng tóc rụng đột ngột thành từng mảng nhỏ, có thể tiến triển nặng, rụng toàn da đầu nếu không điều trị, gây ảnh hưởng ngoại hình, tổn thương tâm lý.

Sữa chua, kim chi, sản phẩm lên men từ đậu nành, giấm chứa lợi khuẩn, vitamin B và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng da đầu, tóc mọc khỏe.

Ngoài hạt dẻ cười, các hạt như óc chó, hạnh nhân đều chứa nhiều vitamin, protein, chất béo lành mạnh, hỗ trợ tóc mọc nhanh, chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Tôi bị rụng tóc hói đầu. Phương pháp lăn kim kích thích mọc tóc hiệu quả không, cần lưu ý gì? (Minh Trung, 45 tuổi, TP HCM)

Gần đây tôi rụng tóc nhiều nên hói ở trán và đỉnh đầu, đổi dầu gội thảo dược, dùng serum dưỡng tóc nhưng không cải thiện.

Trẻ thiếu hụt vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D và một số khoáng chất như sắt, selen, kẽm trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể rụng tóc.

Gần đây, tôi thấy tóc mình rụng nhiều, cứ vuốt nhẹ là rụng cả nắm, đây có phải dấu hiệu bị bệnh ung thư? (Hiền, 33 tuổi, Hà Nội).