không khí

Tập thể dục cải thiện chức năng phổi như thế nào?

Tập thể dục cải thiện chức năng phổi như thế nào?

VnExpress
Tập thể dục thường xuyên giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt là với người cao tuổi, hút thuốc hay sống trong khu vực ô nhiễm. Các bài tập sẽ giúp những người có dung tích phổi hạn chế có thể hô hấp tốt hơn.