Các loại củ giúp nam giới tăng cường sinh lực VnExpress Hành tây, khoai lang, gừng, cà rốt, củ cải, khoai mỡ giàu vitamin, khoáng chất, beta-carotene, axit folic hỗ trợ lưu thông máu, cải thiện sinh lý phái mạnh.