Sai lầm thường gặp hại phổi khi tập thể dục VnExpress Khởi động không đúng cách, thở sai kỹ thuật hoặc tập quá sức có thể gây viêm nhiễm đường thở hoặc làm trầm trọng các bệnh hô hấp mạn tính.
Cách giúp phổi phục hồi sau khi khỏi cúm VnExpress Ngoài ăn uống khoa học hỗ trợ phổi phục hồi, nên giữ ấm cơ thể, tập thở sâu để cải thiện sức khỏe hậu nhiễm virus cúm.
