Tôi sống một mình, thường ăn thực phẩm tiện lợi, chiên rán, chứa nhiều đường. Thói quen ăn uống này có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim không? (Hoàng Lê, Hà Nội)
Đường trong bánh kẹo, nước ngọt mới gây hại, chỉ tác động tiêu cực khi ăn nhiều một lúc, nên cắt bỏ đường khỏi chế độ ăn… là những hiểu lầm thường gặp.
