Tóc bạc sớm có phải do yếu sinh lý? VnExpress Tóc bạc sớm là do rối loạn sinh lý, suy giảm chức năng tình dục, thậm chí mãn kinh sớm, đúng không? (Huyền, 39 tuổi, Hà Nội)
Những dấu hiệu bất thường ở tóc cảnh báo thiếu chất VnExpress Tóc bạc sớm có thể do cơ thể thiếu vitamin B12 còn tóc giòn, khô báo hiệu mức omega-3 thấp.
7 dưỡng chất dễ thiếu hụt gây rụng tóc VnExpress Bình thường tóc rụng khoảng 50-100 sợi một ngày theo chu kỳ phát triển nhưng nếu nhiều hơn có thể do thiếu sắt, magie, vitamin B7, C.
