Người bệnh suy giáp nên giảm cân thế nào VnExpress Tăng cường chất xơ, ưu tiên trái cây, chọn protein và chất béo lành mạnh hợp lý, giúp no lâu, bớt cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.
5 dấu hiệu cần sớm đi khám tuyến giáp VnExpress Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng của cơ thể, có tác động lớn đến quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Khi tuyến giáp gặp vấn đề, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
