Những thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò giúp tăng cường sức khỏe VnExpress Bên cạnh việc bổ sung sắt từ thịt bò, việc lựa chọn các thực phẩm khác có hàm lượng sắt cao vừa giúp bữa ăn thêm phong phú vừa bổ sung sắt hiệu quả cho cơ thể.