Người lớn tuổi có nên kiêng ăn thịt để sống thọ? VnExpress Những phát hiện gần đây cho thấy, tăng lượng đạm có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là người lớn tuổi dễ mắc các bệnh tim mạch.