5 quả đông lạnh giúp đường ruột khỏe VnExpress Ăn quả đông lạnh như anh đào, mâm xôi có thể tăng lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cho cơ thể, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
6 món ăn giàu enzym tự nhiên tốt cho đường ruột VnExpress Enzyme tiêu hóa tự nhiên có trong dứa, chuối, xoài, mật ong giúp phân hủy thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
